Yoga Effect

Η fitness προσέγγιση της Δύσης στη Yoga της Ανατολής με δυνατά αποτελέσματα. Οι δυναμικές ασκήσεις (asanas) στοχεύουν στην ισορροπία, μυϊκή αντοχή, ενδυνάμωση, ευλυγισία, τον αυτοέλεγχο τη μείωση του stress και τη ψυχική ευεξία. Παρά τις διαφορετικές προσεγγίσεις από κάθε Instructor, οι βασικές αρχές και τα οφέλη είναι ίδια.




 

 

 

 

Newsletter

Επικοινωνία

  Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
  +30 210 96 25 411
  +30 210 96 00 882
  +30 210 96 25 634
  Βουλιαγμένης 8Α κ Θάσου 7-9 Α.Γλυφάδα, 166 75